یکی از نکات مهم برای موفقیت در زندگی و دستیابی به اهداف و ایجاد انگیزه در خودمان این است که فهرستی از پاداشهای کوچک داشته باشیم. با داشتن چنین فهرستی، هر زمان که یک گام رضایتبخش برمیداریم یا مطابق برنامهریزیهایمان پیش میرویم، میتوانیم به خودمان جایزه بدهیم و خود را تشویق کنیم.از این پس جواب شما به سوال تا به حال به خودتان جایزه داده اید؟ تغییر خواهد کرد!
طبیعی است که هر کس بسته به سلیقه و دغدغههای خود فهرست متفاوتی دارد و قرار نیست آنچه شما را خوشحال میکند، الزاماً برای دوستتان هم خوشحالکننده باشد و پاداش تلقی شود. با این حال، دیدن فهرست پاداشهای دیگران میتواند الهامبخش باشد و ایدههایی در اختیارمان قرار دهد تا فهرست خود را کاملتر کنیم. به همین علت، این بار در سلسله بحثهای عادتهای زندگی میخواهیم به سراغ روشهای پاداش دادن به خودمان برویم.
پیشنهادمان این است که بخشی از فهرست پاداشهای خودتان را برای دوستان بنویسید تا همه بتوانند از ایدههای هم یاد بگیرند و فهرست خود را تکمیل کنند. اگر هم تاکنون چنین فهرستی تهیه نکردهاید، پیشنهاد میکنیم حرفهای دوستانتان را بخوانید و خودتان هم چند مورد به آن بیفزایید و فهرستتان را روی کاغذ یا موبایل نگه دارید. شاید هم بخواهید گوشهی میز کار، روی دیوار یا روی یخچال نصب کنید که پیش چشمتان باشد.
گاهی همین فهرست، میتواند ترغیبتان کند تا کاری را که دوست نداشتهاید یا عقب میانداختهاید انجام دهید؛ به شوق اینکه پس از آن بتوانید به سراغ یکی از مشوقها بروید. پیش از اینکه به سراغ ایدههای دوستان برویم، اجازه بدهید اگر تا به حال به خودتان جایزه داده اید که هیچ! اما اگر نه که چند نمونه از پاداشهایی را که میشود در چنین فهرستی گنجاند مرور کنیم:
توسعه بینهایت / زندگی همه ما پر از داستانها و اتفاقاتی است که هرگز از یادمان نمیرود. لحظاتی که ما با تمام وجود و توانی که داشتیم، خواستیم ولی نتوانستیم، لحظاتی که باید چیزی را میدانستیم اما ندانستیم، تصمیمی را میگرفتیم اما جرأتش را نداشتیم و «نمیتوانی» تنها واژه آشنای روزهایمان بود. ما آمدیم تا از «میتوانم» هایی که در دل داشتیم، نردبانی بسازیم برای بالا رفتن، برای پیشرفت و برای توانستن…
توسعه بینهایت | Infinix Development

